2019年3月19日 FLATな１日
ブログをご覧いただきありがとうございます！ 今回は、フラットデイサービスでのトレーニングの様子をほんの少しだけご紹介します！ まずは準備体操の定番中の定番、ラジオ体操からスタート！ ご自身の健康状態に合わせて立って、もし …
